動ける身体づくりで
人生を豊かに
十人十色の身体づくり。
それぞれの状態に合わせた身体づくりをサポート致します。
Features
サポートするのは、経験豊富な 女性トレーナー。女性ならではの視点と、きめ細やかなアプローチで効果を高めます。
プライベート空間でおこなうマンツーマントレーニングも安心してご受講できます。
女性ホルモンの作用による症状や、女性特有のお悩みなど、何でもお気軽にご相談ください。
Gluteus
あらゆる動作の要であり、大人の女性に多くの恩恵をもたらすお尻の筋肉。
この重要な筋肉を鍛えることには、特に力を注いでいます。
尻トレで得られる効果
老若男女関係なく、すべての方に尻トレをおすすめします。
Go to
ご希望の場所に伺う”出張サポート”が可能です。
運動にかける手間と無駄な時間を節約することで、今まで続かなかった運動の習慣化が図れます。
出張サポートがおすすめの方
✳︎ 出かけるのが面倒なインドア派の方
✳︎ 交通手段がなくて移動が困難な方
✳︎ 毎日忙しくて時間がない方
✳︎ 介護中や子育て中で家を空けられない方
✳︎ 空き時間を有効活用したい方
✳︎ フィットネスジムの雰囲気が苦手な方
✳︎ 自分の好きな場所で受講したい方
身体づくりは
人生を豊かにする
理想のカラダを手にいれるために始める人は多いですが、身体を作る過程もまた、楽しんでいただきたいと思います。
利用者様の声
利用者様
筋トレに集中していたら頭がスッキリしました！
利用者様
汗をかいたら心も身体も軽やかになりました！
利用者様
忍耐力が身に付きました！
利用者様
健康意識が高まって食べたいものも変わりました！
利用者様
顔色や表情も変わり明るくなったねと言われました！
実際にお客様からいただいたうれしい声が、まさに身体づくりの素晴らしさを表しています。
