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メンタルケア

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2019年2月5日ボディメイクメンタルケアボディメイクは形容詞を含んだテーマを持て
2018年10月30日オンライントレーニングパーソナルトレーニングメンタルケアモニター様意識を変えるきっかけに【オンライントレーニングモニター様ビフォーアフター】
2018年10月24日メンタルケア学び「失敗は成功のもと」であっても「失敗は成長のもと」にはならない【NSCAセミナーで学んだこと①】
2018年10月13日オンライントレーニングパーソナルトレーニングメンタルケアモニター様無理のないダイエットで「意識が変わりました！」オンライントレーニングモニター様の声
2018年9月25日メンタルケア達成できる目標の立て方と計画

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r_kids.eriko

藤岡市立石保育園🌟出張うごキッズ

藤岡市立石保育園🌟出張うごキッズ
年長さん、最後の活動日のあと
ステージからお歌をプレゼントしてくれました🥺
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ホールにたった一人椅子に座り
皆の素晴らしい歌声を独り占めという、なんとも贅沢な時間！✨
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感動でした😭💓
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写真やお手紙もありがとうございます🤲✨
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最後の活動では今までにやってきた事の総まとめとして
走る、跳ぶ、ボール操作のプログラムを❤️‍🔥
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「最後に子供達の成長を凄く感じました！！✨」と担任の先生から嬉しい言葉もいただきました😌
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本当に皆、色んな事ができるようになりましたよ〜👏✨👏✨
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小学生になっても運動を楽しんでね🥳
ありがとう🫶
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#未就学児ママ #幼児教室 #出張うごキッズ #うごキッズ #コーディネーショントレーニング #コーディネーション能力 #ビジョントレーニング #運動苦手でも大丈夫 #運動遊び #体幹トレーニング #軸づくり #群馬習い事 #藤岡市 #藤岡習い事 #はじめての習い事 #身体操作トレーニング #群馬子育て #群馬ママ #えりこ先生 #えりこ先生の運動遊び

色んな子供達と出会って
身体を動かして、お話してきて
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やっぱり
運動することはとっても大事で
運動を楽しめると素敵な変化があると感じます😌
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それには
子供達のことをよく理解して、受け入れて
子供達を伸ばす声かけをする事が必要だけれど
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周りの環境設定や
大人の関わり方を工夫することで
どんな子でも
可能性を大きく広げる事ができるなぁと
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凄くすごーく
実感しています🫶✨
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うごキッズ藤岡教室を通して
たくさんの事を学ばせてもらいました！
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えりこ先生はこれから
素敵なうごキッズトレーナーを増やすことや
出張うごキッズに力を注ぎ
今まで以上に沢山の子供達に楽しい運動プログラムを届けられるように頑張ります❤️‍🔥
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うごキッズ藤岡教室に参加してくれた皆さま
本当にありがとうございました🙇💓
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#うごキッズ #うごキッズ藤岡教室 #感謝 #ありがとう

最後に沢山の贈り物をありがとうございました🥺✨
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体験に来た時はあんなに小さかった子が
しっかりとした字で手紙を書いてくれたり
最後にしっかりと想いを伝えてくれたり…
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子供の成長には、いつも本当に感動させられます😭💓
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親御さんとも、今まで沢山のお話をさせていただきました✨
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お子さんの事はもちろん、地域のことや私の知らない子育て情報も🤲
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コロナ禍で教室がお休みになったり、時には家庭の事情でお休みにさせていただいたこともありましたが
いつも温かい対応とご理解が本当に有り難かったです🥺✨
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🙇✨🙇✨
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次の投稿へつづく…
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#うごキッズ #うごキッズ藤岡教室 #感謝 #ありがとう

うごキッズ藤岡教室は、先週の活動をもちまして、活動を終了致しました🙇
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2018年に"R-kids"としてスタートし、2020年からは"うごキッズ藤岡教室"として活動を続けて丸５年。
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少ない人数ではありましたが、皆長く通ってくれて🥺
子供達はどんどん運動が好きになり、身体を動かす事が上手になりました✨
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「今日は何するのー？」
「あれやりたーい！」
「疲れたけど楽しかったー！」
「もう１回やりたーい！」
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そんな子供達の声がえりこ先生の原動力となり
素敵な個性を持った子供達との運動経験が、えりこ先生を沢山成長させてくれました❤️‍🔥
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子供達と親御さんには、心から感謝です😌✨
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次の投稿へつづく…
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#うごキッズ #うごキッズ藤岡教室 #感謝 #ありがとう

藤岡市平井こども園🌟出張うごキッズ
毎週火曜日、年中さんと年長さんが週替りで活動しています🤗
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もうすぐ小学生になる年長さんは、どんどん逞しくなってきて頼もしい限り✨
重たいマットも頑張って運べました😆👍
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こんなリレーもたまにはいいよね❤️‍🔥
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終わった瞬間「疲れたー！」と「楽しかったー！」が聞こえました🤭
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頑張ったねー👏✨
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#未就学児ママ #幼児教室 #運動教室 #出張うごキッズ #うごキッズ #コーディネーショントレーニング #コーディネーション能力 #ビジョントレーニング #運動苦手でも大丈夫 #運動遊び #体幹トレーニング #軸づくり #群馬習い事 #藤岡市 #はじめての習い事 #身体操作トレーニング #群馬子育て #群馬ママ #えりこ先生 #えりこ先生の運動遊び

藤岡市明星保育園🌟出張うごキッズ

藤岡市明星保育園🌟出張うごキッズ
隔週水曜日、年中さんと年長さんが活動しています🤗
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この日はスラックレールで色んな動きを経験！
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"両手で掴んでグルっと一周"は
手首をタイミング良く返さないとできない運動遊びですが
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手首の使い方が上手になると
上着を脱ぐのがスムーズになったり
スプーンで上手にすくえるようになったり
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日常生活の基本的な動作が上手になるかもしれません😳✨
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速く走る事を目標とする前に
サッカーが上手になることを目標とする前に
まずは！
色んな道具を使った運動経験を積んで
普段の生活をスムーズに送れる体をつくりたいですね😌
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さすが年長さん、上手にできました〜👏
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藤岡市立石保育園🌟出張うごキッズ

藤岡市立石保育園🌟出張うごキッズ
木曜日と金曜日、年中さんと年長さんが活動しています🤗
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視覚や聴覚から素早く情報を入手して
即座に判断&夢中で眼球運動&ボールの操作！
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やる事も身に付く能力も
盛り沢山な楽しいゲーム😜
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年長さん、さすがキレのある動きですね👍✨
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感覚入力やビジョントレーニングを複合させた
コーディネーショントレーニングで
楽しくいつの間にか能力アップしちゃうのがえりこ先生流です❤️‍🔥
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#未就学児ママ #幼児教室 #うごキッズ藤岡教室 #うごキッズ #コーディネーショントレーニング #コーディネーション能力 #ビジョントレーニング #運動苦手でも大丈夫 #運動遊び #体幹トレーニング #軸づくり #群馬習い事 #藤岡市 #藤岡習い事 #はじめての習い事 #身体操作トレーニング #群馬子育て #群馬ママ #えりこ先生 #えりこ先生の運動遊び

【みんなで雪遊び☃うごキッズ】vol.3

【みんなで雪遊び☃うごキッズ】vol.3
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2月26日に開催した合同イベントでは
赤城公園ビジターセンター内にあるレンタルスペースを拠点にして、目の前の山で雪遊び❄
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「自分達だけだと腰が重くて…良い機会になりました✨」
「来年スキー行事があるので、慣らしで参加しました✨」
などなど
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たくさんの嬉しいお声を頂戴致しました🫶
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実は告知後、予約が則埋まってしまい
お断りしてしまった方もいらっしゃいました😭🙏
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来年も楽しみにしていてください🥰
ありがとうございました✨
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#雪遊び #雪遊びデビュー #うごキッズ #コーディネーショントレーニング #コーディネーション能力 #運動苦手でも大丈夫 #運動遊び #群馬習い事 #出前授業 #身体操作 #はじめての習い事 #発達ゆっくりさん #軸トレ #運動遊び #群馬子育て #群馬ママ #えりこ先生

【みんなで雪遊び☃うごキッズ】vol.2

【みんなで雪遊び☃うごキッズ】vol.2
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2月26日に開催した合同イベントでは
赤城公園ビジターセンター内にあるレンタルスペースを拠点にして、目の前の山で雪遊び❄
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疲れた時は、ストーブで暖まった室内で
スタッフ特製激うまスープを飲んで一休み✨
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それぞれ持ってきた🍙やカップ麺
隣の @hutte_hayashi の美味しい軽食や☕など
雪山を見ながらの食事もまた格別でしたね〜🥰
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子連れで雪山ってけっこうハードルが高いけど
休憩場所が確保されてて
仲間が一緒だと安心だし心強い🫶
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大きな怪我なく終わってよかったです😌✨
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#雪遊び #雪遊びデビュー #うごキッズ #コーディネーショントレーニング #コーディネーション能力 #運動苦手でも大丈夫 #運動遊び #群馬習い事 #出前授業 #身体操作 #はじめての習い事 #発達ゆっくりさん #軸トレ #運動遊び #群馬子育て #群馬ママ #えりこ先生

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