こんにちは!

 

Rient髙田です。

 

 

本日はWPC

産後子連れクラスの日!

 

 

小さい子供がいてなかなか運動しに出かけることができない

家で何かやろうと思っても何をしたらいいかわからない

そんなママにお勧めのクラスです♪

 

 

産後の体はデリケート。

産後ダイエットに焦る気持ちはわかりますが

ただがむしゃらにトレーニングを行うのはNGです。

デリケートな時期だから

その時期に合った的確なトレーニングを

しっかり丁寧に行う必要があります!

 

 

あとあと体のトラブルを起こさないためにも

産後のトレーニング開始時こそ

プロのサポートを是非利用して欲しいと思います!

 

 

 

おもちゃをたくさん用意しております。

おもちゃでお遊んでいるお子さんをみんなで見守りながら

ゆったり楽しくトレーニング♪

 

 

定員が3名なので

セミパーソナルに近い感じで

リクエストに応えられますし

個々のペースにある程度合わせることも可能です。

 

 

手押し相撲

手押し相撲

最近ブームのバランスディスクで手押し相撲!

真剣!そして爆笑!

遊んでるように見えて!

遊んでいますが(笑)

トレーニングです!

 

子連れクラス

 

メンバーまだまだ募集中(^^)/

今日もお疲れ様でした~♪