こんにちは！
Rient髙田です。
本日はWPC
産後子連れクラスの日！
小さい子供がいてなかなか運動しに出かけることができない
家で何かやろうと思っても何をしたらいいかわからない
そんなママにお勧めのクラスです♪
産後の体はデリケート。
産後ダイエットに焦る気持ちはわかりますが
ただがむしゃらにトレーニングを行うのはNGです。
デリケートな時期だから
その時期に合った的確なトレーニングを
しっかり丁寧に行う必要があります！
あとあと体のトラブルを起こさないためにも
産後のトレーニング開始時こそ
プロのサポートを是非利用して欲しいと思います！
おもちゃをたくさん用意しております。
おもちゃでお遊んでいるお子さんをみんなで見守りながら
ゆったり楽しくトレーニング♪
定員が３名なので
セミパーソナルに近い感じで
リクエストに応えられますし
個々のペースにある程度合わせることも可能です。
手押し相撲
手押し相撲
最近ブームのバランスディスクで手押し相撲！
真剣！そして爆笑！
遊んでるように見えて！
遊んでいますが(笑)
トレーニングです！
子連れクラス
メンバーまだまだ募集中(^^)/
今日もお疲れ様でした～♪
