こんにちは！
Rient髙田です。
今週の火曜日、WOMAN’S PT CLUB 産後子連れクラスが初めて開催されましたー！
初開催なので写真撮らせて下さい♪
とお願いしてOKをいただいていたものの、撮り忘れるという失態。
写真撮る撮る詐欺(；一_一)
産後子連れクラスはお子様の安全のため、３名の定員制で行っております。
奥の部屋がキッズスペースで
お子様はたくさんのおもちゃで自由に遊ぶことができます♪
キッズスペース側から見た部屋
トレーナーをはじめ、参加された皆さんで子供達を見守りながらトレーニングを行うスタイルで
子供達がママ達のところにおもちゃを持ってきたり
トレーニング中に横切ったりは当たり前(≧▽≦)
部屋中おもちゃで散らかっても全く問題なし！
全員子持ちのママなので気になりません♪
また少人数で行うため
それぞれの悩みに対応したトレーニングを組み込んだり
お客様のペースに合わせることも可能なんです♪
体験された二人のママさん
「こんなとこ初めて伸ばしたぁ～！」
「こんな動きしたことなーい！」
「効く～！！」
と、日頃の運動不足を体感されていらっしゃいました！
４回チケットご購入もありがとうございます♪
私は自分自身が産後の時期に
子供がいながらどうやって運動しようか、かなり模索しました！
走れるバギーで子供を乗せて走ってみたり
子連れヨガに通ってみたり。
それぞれ、合うやり方と合わないやり方があると思いますが
この産後子連れクラスが、産後ママ達の充実した日々に少しでも貢献できればいいなぁと思います(^^)/
