こんにちは！
Rient髙田です。
久しぶりのブログ更新となってしまいました。
決して仕事をサボっていたわけではございません！(´Д｀)
ブログをたくさん書いていたらHPがだんだん重たくなってきたので、サーバー移行＆HPリニューアルの作業に追われておりました(*_*;
やはり１日中パソコンに向かうのは疲れますね！パソコン作業は嫌いじゃないですが、キツイトレーニング１日やってる方が楽ですわぁ。デスクワークの方々尊敬ですm(__)m
さてさて、甘楽町から藤岡市にお引越ししたWOMAN’S PT CLUBですが、甘楽町の時に来てくださっていた方々が引っ越し後も継続して来てくださっております！遠いところわざわざいつもありがとうございます(>_<)
本クラブは年齢制限等ありませんので、部員の年齢層も様々。
今日の参加者も、私含めみんな年代バラバラ。だけど本当に楽しくトレーニングしています。
いつものように念入りなストレッチから始まり、今日はリクエストのあったトレーニングや骨盤調整トレーニング、体幹トレーニングなどが中心でした。後半は頭がパニックになりそうなファンクショナルトレーニングや、メディシンボールを使ったトレーニングを入れました♪
dav
（きつい顔してたから一応顔隠したよYさん♪笑）
キツくて思わず変な声出ちゃったり♪笑
上手くいかなくて爆笑したり♪
年齢が違っても、一緒に同じようにキツイ思いをすれば、全部が楽しいに変わる♪
楽しくて笑っているけど、実はちゃんと体に効いている♪
今日は本当に笑いました！笑い過ぎて涙が出てアイライン消えました！笑
こんなに楽しい部活、もっとたくさんの人に知ってもらいたいなーって。
今日も部員にどんな広告なら見るか相談しながらやってました。笑
もっと人数が増えるともっと楽しいだろうなぁ！
気になる人は是非是非体験にいらして下さい♪
体験料は５００円です♪
来週もハッスルしましょ～(^^)/
