月別アーカイブ: 2018年5月
- 2018年5月30日 トレーニング紹介パーソナルトレーニングモニター様 尻トレ＆下っ腹トレを兼ねた骨盤調整トレーニング【富岡市モニターＴ様】
- 2018年5月29日 トレーニング紹介パーソナルトレーニングモニター様 体ほぐしの効果【前橋市モニターH様】
- 2018年5月25日 パーソナルトレーニングモニター様 痛みをとるのは治療だけじゃない【高崎市モニターＥ様パーソナル開始】
- 2018年5月23日 トレーニング紹介 【コアトレーニングで代謝ＵＰ！】スタビライゼーション①
- 2018年5月22日 パーソナルトレーニングモニター様 ほぐす＝脂肪を燃やすための準備【前橋市モニターＨ様パーソナル開始】
- 2018年5月16日 こども園運動教室 藤岡市平井こども園にて運動教室スタート！
- 2018年5月14日 産後ダイエット 産後ダイエットで「とりあえず腹筋」はＮＧ！
- 2018年5月11日 パーソナルトレーニングモニター様 富岡市モニターＴ様パーソナル２回目
- 2018年5月8日 こどものトレーニング発達 こどもにとって「バランスをとる」ことは最強のトレーニング
- 2018年5月6日 トレーナーの日常 「運動は生きる源」エネルギッシュなおじいちゃんから学んだこと
